Candice Anzel, coach, hypnothérapeute et sophrologue
Cabinet dans le 17e ou en visioconférence

Ce besoin, chez votre enfant ou votre ado, n’est pas une fatalité. Aidons-le à décrocher.

Écrans, jeux vidéo, réseaux sociaux, tabac, vapotage, alcool, cannabis, paris en ligne… ? L’hypnose aide à comprendre le mécanisme de l’accoutumance et à retrouver la liberté de choisir, en complément d’un suivi médical si nécessaire.

Appel gratuit 15 minutes · Consultation individuelle 100 €

Ancienne professeure des écolesJe connais les jeunes en classe comme en cabinet.
Auteure chez Flammarion & MaraboutDes livres sur la grossesse et la parentalité.
Chroniqueuse TV & radio spécialisée parentalitéSqoolTV · ABC Talk, Sud Radio
455 000 parents · communauté Facebook Parents Imparfaits + de 500 familles accompagnées

Vous reconnaissez votre enfant ou votre ado ?

Candice Anzel en séance avec une cliente, à son cabinet

Une séance, en cabinet

Écrans, tabac, alcool, jeux d’argent : ce que j’accompagne

Derrière chaque addiction, il y a un besoin : se calmer, s’évader, appartenir au groupe, gérer un stress ou un vide. Ce n’est pas une question de volonté : c’est un circuit de récompense qui s’est emballé, et c’est là que l’hypnose est précieuse : elle aide à comprendre ce mécanisme et à lui donner une autre issue.

On cherche ensemble ce que ça vient apaiser, et on construit d’autres réponses, sans faire la morale, en complément d’un suivi médical si nécessaire.

Je travaille avec l’hypnose, la sophrologie, RITMO® (dérivé de l’EMDR), l’EFT et le coaching pour comprendre ce que l’écran, la cigarette ou le jeu vient apaiser, et construire, pas à pas, d’autres façons d’y répondre. Voici ce que j’accompagne :

Écrans, jeux vidéo, réseaux sociauxTemps d’écran qui explose, isolement, résultats qui chutent…

Ce qu’on observe

  • Temps d’écran qui explose
  • Jeux vidéo, impossible de s’arrêter
  • Réseaux sociaux, scroll sans fin
  • Notifications qui interrompent tout
  • Écran tard le soir, sommeil qui en pâtit
  • Moins de sorties, moins d’amis « en vrai »

Ce que ça abîme

  • Résultats scolaires qui chutent
  • Conflits à chaque tentative de limite
  • Irritabilité quand on coupe l’écran
  • Comparaison aux autres sur les réseaux
  • Moins d’activité physique, moins de sommeil
Tabac et vapotageCigarette, puff, dépendance à la nicotine…

Cigarette et vapotage

  • Première cigarette « pour essayer », puis l’habitude
  • Vapotage, puff quotidienne
  • Fumer pour gérer le stress ou l’ennui
  • Pression du groupe, envie de fumer avec les copains
  • Envie d’arrêter qui n’aboutit pas
Alcool et cannabisConsommation qui s’installe, changements d’humeur, repli…

Ce qu’on observe

  • Consommation du week-end qui devient plus régulière
  • Cannabis pour « se détendre » ou pour dormir
  • Alcool pour oser, pour « faire comme les autres »
  • Changements d’humeur, repli, mensonges
  • Baisse de motivation, décrochage scolaire
Jeux d’argent et paris en ligneParis sportifs, jeux en ligne, argent qui disparaît…

Paris et jeux en ligne

  • Paris sportifs entre amis ou sur une application
  • Jeux d’argent en ligne, loot boxes, paris esport
  • Argent de poche ou économies qui disparaissent
  • Envie de « se refaire » après une perte
  • Mensonges autour de l’argent dépensé
Pour vous, parentsLa peur, les conflits, le sentiment d’avoir perdu le contrôle…

Ce que vous vivez

  • La peur que ça devienne un vrai problème
  • Les conflits à chaque fois que vous posez une limite
  • Le sentiment d’avoir perdu le contrôle
  • La culpabilité de ne pas avoir vu venir
  • Le regard des autres parents

Ce que je vous propose

  • Comprendre ce que l’addiction vient combler
  • Poser un cadre ferme et bienveillant, sans rapport de force
  • Vous orienter, si besoin, vers les bons professionnels
  • Retrouver un dialogue apaisé en famille

Votre situation ne ressemble pas tout à fait à cette liste ? C’est normal : chaque histoire est différente. Nous en parlons pendant l’appel gratuit.

📅 Réserver

1 · Votre formule

2 · Où ?

✓ Sans engagement : souvent, une à trois séances suffisent. On fait le point ensemble à la fin de la première.✓ Pour une difficulté installée (anxiété, phobie scolaire, choc émotionnel…) : 5 séances à moins de 90 € la séance, valables 1 an.

Annulation gratuite jusqu’à 24 h avant · CGV · Une question ? Appel gratuit de 15 min

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Témoignages

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Stress scolaire et angoisses

"Notre fille de 15 ans devait surmonter certaines craintes et appréhensions. Candice lui permet de mieux gérer son stress scolaire et ses angoisses. Il lui reste du travail individuel pour y arriver mais l’accompagnement a été bénéfique. Nous recommandons."

Richard C.

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Éducation des enfants

"J’ai fait appel à Candice en juin 2023 pour surmonter des difficultés dans l’éducation de mes deux filles. Candice m’a beaucoup apporté et m’a permis de surmonter cette épreuve et de retrouver la sérénité avec mes enfants. J’ai refait appel à ses services récemment dans le cadre d’une peur de l’avion tenace et handicapante. Quelques séances ont suffi à ce que je puisse désormais faire des vols long courrier sans peur ou stress inconsidéré de se crasher. J’ai travaillé aussi sur ma phobie des araignées et là encore, je suis beaucoup plus détendue qu’avant. Je ne remercierai jamais assez Candice de m’avoir libérée de ces angoisses qui gâchaient trop de moments. Vous pouvez y aller les yeux fermés ! Merci à vous Candice !"

Fleur D.

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Accompagnement de son fils

"J’ai emmené mon fils voir Candice Anzel et j’ai été impressionnée par les différentes techniques qu’elle utilise. Elle est douce et à l’écoute avec une vraie volonté d’accompagner l’enfant à dépasser ses croyances et ses blocages. Elle est passionnée par son métier et elle le transmet avec bienveillance."

Carine D.

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Parentalité

"Candice Anzel m’a beaucoup aidée dans ma parentalité. Elle m’a donné des outils très pertinents et efficaces et permise de retrouver une grande complicité avec mes enfants au quotidien. Elle m’a aussi redonné de l’énergie, de l’aplomb. Elle va au fond des choses avec toujours beaucoup de tact, je la recommande à 100 %."

Petronille G.

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Retrouver la sérénité en famille

"Grâce à Candice Anzel j’ai pu dénouer de nombreux problèmes que j’avais avec mes enfants. Elle a su comprendre nos difficultés et adapter les meilleures solutions pour que notre famille retrouve sérénité et apaisement. Je recommande plus que vivement !"

Caroline C.

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Confiance en soi

"Merci à Candice pour votre professionnalisme, votre écoute et votre gentillesse. Vous avez redonné confiance à ma fille."

Chloé F.

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Stress avant le bac

"Grâce à l’hypnose douce, aux visualisations et aux techniques de respiration apprises avec Candice, j’ai pu mieux gérer mon stress au bac. Moi qui perdais facilement mes moyens, mon oral s’est très bien passé ! Elle m’a aussi aidée à surmonter des souvenirs traumatiques grâce au RITMO®. Douce, empathique et professionnelle, elle met à l’aise et crée un espace où l’on se sent en sécurité. Je la recommande à 100 % !"

Noa D.

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"Candice Anzel est vraiment à l’écoute et propose des pistes et des solutions concrètes. Elle est super disponible. Je la recommande vivement."

Jessica C.

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"Merci à Candice pour son écoute et ses conseils ! Je la recommande vivement !"

Stéphanie V.

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"Encore merci pour tout Candice, votre aide nous a été précieuse. Je recommande !"

Myriam

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Questions fréquentes

Comment se déroule l’accompagnement ?

On commence par une première séance : on fait connaissance et on fixe un objectif concret. Pour un enfant ou un ado, vous, parents, avez votre place : je vous donne des repères pour l’accompagner au quotidien. Ensuite, chaque séance apporte un outil nouveau, et je reste joignable entre deux rendez-vous.

Mon ado ne veut pas arrêter, est-ce que ça peut marcher ?

On part de là où il en est, sans faire la morale. Et si besoin, on peut commencer par un rendez-vous avec vous.

Les écrans, est-ce vraiment une addiction ?

Pas toujours. Mais quand l’écran prend toute la place et que chaque limite déclenche une crise, il vient souvent apaiser quelque chose : c’est ce qu’on cherche ensemble.

Remplacez-vous un suivi médical ?

Non. Je ne suis pas médecin et je ne pose aucun diagnostic. Mon accompagnement vient en complément d’un suivi médical ou psychologique, jamais à la place.

Les séances sont-elles possibles en visio ?

Oui. Au cabinet du 17e ou en visio, selon ce qui convient le mieux à votre situation et à l’âge de votre enfant.

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Où me trouver

Je vous accueille au cabinet Périnat Wagram, un espace pluridisciplinaire dédié à la parentalité et à la petite enfance.

8 rue Gustave Doré, 75017 Paris

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Se rendre sur place

Métro : Wagram (ligne 3) · RER : Pereire Levallois (C) · Bus : 94 · Parking : 80 Bd Pereire

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