Avec l’hypnose, la sophrologie et le coaching, changez ce que la volonté seule n’arrive pas à faire. Des outils concrets, et un vrai changement dès les premières séances.
Motifs de consultation
Pour les enfants (dès 4 ans), les ados et les adultes.

Avec les plus jeunes, l’hypnose passe par le jeu et les histoires : l’enfant reste conscient, actif, il entend tout, peut parler et s’arrêter quand il veut.
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Mes approches
Vous savez ce qu’il faudrait faire. Respirer. Relativiser. Arrêter d’y penser. Et pourtant, c’est plus fort que vous, vous n’y arrivez pas ?
Ces réactions ont été apprises un jour, souvent pour vous protéger. Ce qui a été appris peut se réapprendre.

En fonction de la situation, je personnalise et combine les outils pour que ce soit le plus efficace possible.
Un état naturel d’attention tournée vers l’intérieur, comme quand un livre vous absorbe. J’y parle à votre pilote automatique, celui qui déclenche la peur ou la boule au ventre. Vous restez conscient·e et acteur du début à la fin.
On met des mots sur ce qui bloque, on fixe un objectif concret et on construit un plan d’action à votre mesure. Pour les parents, c’est aussi poser un cadre clair, avec une autorité bienveillante.
Respiration, détente du corps, visualisation : des exercices simples pour faire redescendre la pression. Appris en séance, ils se refont seul, avant un examen ou au moment de dormir.
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Qui suis-je
Avant d’ouvrir mon cabinet, j’ai passé six ans dans une salle de classe. J’y ai vu des enfants brillants perdre leurs moyens devant une feuille blanche, et d’autres exploser pour un rien après une journée trop lourde. J’ai appris à repérer d’un regard l’enfant qui a peur ou qui n’ose pas… mais je n’avais pas tous les outils pour l’aider.
Alors je me suis formée. Aujourd’hui coach, hypnothérapeute et sophrologue, je sais reconnaître ce qui se joue derrière un « j’ai mal au ventre » ou un « je suis nul », chez l’enfant comme chez l’adulte.
Et je suis maman de deux ados : les soirs où rien ne se passe comme prévu, je connais aussi.
En parallèle de la classe puis du cabinet, j’ai toujours eu à cœur de transmettre aux parents ce que j’apprenais. Vous me connaissez peut-être déjà ! Que ce soit en librairie, à la télévision, à la radio ou sur les réseaux :



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Déroulement
On fait connaissance et on fixe ensemble un objectif concret et réaliste. Je reçois en général l’ado ou l’adulte seul ; pour un plus jeune enfant, le parent reste souvent, pour l’aider à raconter ce qui se passe. Puis on se met directement au travail.
Selon la situation, j’associe l’hypnose, la sophrologie et le coaching. Avec les plus petits, tout passe par le jeu et les histoires. À tout âge, on reste conscient, on entend tout, on peut parler et arrêter quand on le souhaite.
À chaque séance, vous repartez avec des outils concrets à utiliser seul : respiration, ancrages, visualisations, mises en situation. On fait le point à la fin de la première séance : souvent, une à trois séances suffisent.
Durée
45 minenfant (- de 10 ans)
1 hado, adulte, parent
Tarif
80 €enfant (- de 10 ans)
100 €ado, adulte, parent
Remboursement
Possible
selon votre mutuelle
(forfait médecines douces)
Cabinet Paris 17e ou visio · Espèces, virement, Revolut, Wero, Sumeria, PayPal · Annulation gratuite jusqu’à 24 h avant
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Avis
5/5 · 58 avis sur Google, Médoucine et Resalib
★★★★★ · Médoucine
Pleurs avant l’école
« Notre fille de 9 ans pleurait tous les matins devant l’école et avait mal au ventre presque chaque jour. Dès la première séance, Candice a su la mettre en confiance, et elle nous a donné des outils simples à refaire à la maison. Au bout de trois séances, elle est repartie à l’école sans larmes, ce qui a changé littéralement notre vie. Nous aurions aimé connaître bien avant l’efficacité de Candice. Nous la recommandons chaudement. »
Alex B.
★★★★★ · Google et Médoucine
Peur de l’ascenseur
« Je suis allée voir Candice pour ma fille qui ne prenait plus l’ascenseur depuis 5 ans… Nous devions partir à New York et ça aurait été compliqué… En 1 séance, c’était réglé. Je l’ai recommandée auprès de collègues pour des problèmes de claustrophobie, des blocages et des situations qui les gênaient dans leur quotidien, et pareil, ça s’est réglé très rapidement. Je ne peux que vous la recommander. »
Joséphine A.
★★★★★ · Médoucine
Stress avant les contrôles
« Ma fille de 15 ans était paralysée par le stress avant chaque contrôle. Elle était réticente au début, mais Candice a su trouver les mots. Elle a passé son brevet sereinement et utilise encore les techniques de respiration apprises en séance et d’autres outils très pratiques au quotidien qui lui font redescendre le stress. »
Sophie M.
★★★★★ · Médoucine
Confiance en classe
« Notre fille se disait « nulle » et n’osait pas lever la main en classe ni participer. Candice a été très douce et très juste avec elle. Elle a repris confiance en elle, et sa maîtresse nous a même dit qu’elle participait beaucoup plus. On sent vraiment une différence et elle se sent mieux dans sa peau, c’est évident. »
Benjamin C.
★★★★★ · Google et Médoucine
Bac, souvenirs difficiles, sommeil
« Candice m’a beaucoup aidée l’année dernière. Grâce à elle, j’ai pu mieux gérer mon stress au bac. Moi qui perdais facilement mes moyens, mon oral s’est très bien passé ! Elle m’a aussi aidée à surmonter des souvenirs traumatiques grâce au RITMO® et des problèmes de sommeil et d’émotions. Grâce à l’hypnose, aux visualisations et aux techniques de respiration, d’EFT et de coaching, j’ai appris plein de choses que j’utilise dans mes routines quotidiennes. Douce, empathique et professionnelle, elle m’a mise à l’aise tout de suite et a su créer un espace où je me suis sentie en sécurité, écoutée et comprise. Je la recommande à 100 %. »
Noa D.
✓ Professionnel de santé
Recommandation d’une psychiatre
« J’ai eu l’occasion de travailler en lien avec Mme Anzel, à qui j’ai pu adresser des patients présentant des troubles anxieux ou des troubles du sommeil. Sa pratique de la sophrologie et de l’hypnose a été un bon complément à la prise en charge psychiatrique et a permis aux patients une nette amélioration des troubles. »
Mel L., psychiatre
★★★★★ · Médoucine
Tics et stress au collège
« J’avais des tics depuis plusieurs mois, surtout je clignais beaucoup des yeux et je n’arrivais pas à me contrôler. Plus j’y pensais, plus ça arrivait. Ça me gênait au collège et je me sentais vraiment pas bien. J’étais aussi beaucoup stressé. Au début, je voulais pas trop aller voir quelqu’un, mais Candice m’a tout de suite mis à l’aise. On a fait de l’hypnose et elle m’a appris des techniques pour me détendre. Au fur et à mesure des séances, mes tics ont beaucoup diminué et je me suis senti de mieux en mieux. Maintenant, je me prends beaucoup moins la tête et j’ai retrouvé confiance en moi. Franchement merci ! »
Samuel H.
★★★★★ · Médoucine
Jeux vidéo et motivation
« J’ai 17 ans et avant je passais ma vie sur les jeux vidéo. Je pouvais jouer pendant des heures sans voir le temps passer et impossible de m’arrêter. J’avais plus du tout envie de bosser, mes notes chutaient et je suivais plus rien en cours. Avec mes parents, c’était embrouille sur embrouille à cause de ça. Au début, j’avais vraiment pas envie d’aller voir Candice, je pensais que ça servirait à rien. Mais en fait, elle m’a vite mis à l’aise et elle m’a aidé à comprendre plein de trucs sans me faire la morale. Maintenant, je joue toujours mais beaucoup moins et surtout j’arrive à m’arrêter tout seul. Je suis plus concentré en cours, j’ai retrouvé la motivation et mes notes remontent. Même avec mes parents, ça va beaucoup mieux. Franchement, je pensais pas que ça allait autant m’aider. »
Alex B.
Phobie scolaire
« Mon fils de 16 ans refusait d’aller au lycée, c’était devenu un enfer, il était en phobie scolaire. Il se levait le matin angoissé et avait des attaques de panique à la simple idée de prendre les transports pour y aller. Il était de plus démotivé et anxieux. Je ne savais plus comment l’aider. Candice l’a accompagné avec bienveillance et lui a fait découvrir des outils de sophrologie et d’hypnose pour comprendre ce qui se passait et trouver des solutions. Elle a su le mettre en confiance et il a été plus apaisé. Il est aujourd’hui de nouveau scolarisé et beaucoup plus épanoui. Il a aujourd’hui une boîte à outils quand il en a besoin pour se sentir en confiance et apaisé. »
Joy R.
Accouchement serein
« Candice est une thérapeute d’une écoute exceptionnelle, qui adapte son approche à chaque personne. Grâce à son accompagnement, j’ai pu accoucher dans un calme total, restant sereine même lors de la pose de la péridurale et des autres actes médicaux. Avant de la consulter, cela aurait été impossible. Je peux dire que son travail est véritablement transformateur. Je la recommande sans la moindre hésitation. »
Avis Google
Phobie de l’avion et grignotage
« J’ai consulté Candice pour deux problèmes : d’abord une phobie de l’avion, pour laquelle elle m’a donné des techniques pour comprendre et gérer cette très grande angoisse. Lorsque j’ai repris l’avion, mon voyage s’est très bien passé, je n’ai ressenti aucune angoisse. Ensuite pour du grignotage en réponse au stress rencontré dans mon travail, qui m’empêchait de mener à bien ma perte de poids. Grâce à son professionnalisme et ses compétences, mais aussi à son empathie et à la qualité de son écoute, Candice m’a permis de mettre fin à ces deux problèmes : je lui en suis très reconnaissante ! »
Stéphanie D.
✓ Professionnel de santé
Recommandation d’une pédopsychiatre
« En tant que pédopsychiatre, j’ai l’occasion de travailler avec Mme Anzel, que je ne peux que recommander pour son sérieux, sa bienveillance et son grand professionnalisme. Mme Anzel s’est formée à différents types de thérapies, de sorte qu’elle dispose de plusieurs cordes à son arc pour aider ses patients. »
Anne S.V., pédopsychiatre
★★★★★ · Médoucine
Angoisses à l’école
« Nous avons consulté Candice pour ma fille Maëlle, qui avait beaucoup d’angoisses liées à l’école, notamment une forte peur de se tromper lors des examens. Candice a su rapidement la mettre en confiance et l’aider à prendre du recul. Les progrès ont été vraiment impressionnants. Aujourd’hui, elle aborde les évaluations avec beaucoup plus de sérénité et de confiance en elle. Un grand merci à Candice pour son écoute, son professionnalisme et son efficacité. »
Sophie E.
Parentalité, avion et araignées
« J’ai fait appel à Candice en juin 2023 pour surmonter des difficultés dans l’éducation de mes deux filles. Candice m’a beaucoup apporté et m’a permis de retrouver la sérénité avec mes enfants. J’ai refait appel à elle récemment pour une peur de l’avion tenace et handicapante. Quelques séances ont suffi pour que je puisse désormais faire des vols long-courriers sans peur. J’ai travaillé aussi sur ma phobie des araignées et là encore, je suis beaucoup plus détendue qu’avant. Je ne remercierai jamais assez Candice de m’avoir libérée de ces angoisses qui gâchaient trop de moments. Vous pouvez y aller les yeux fermés ! »
Fleur D.
Après des années de psy
« Après des années à aller de psy en psy, j’avais perdu espoir de trouver quelqu’un qui puisse réellement m’aider. J’avais également beaucoup de préjugés sur l’hypnose, une pratique que je connaissais mal. En une seule séance, elle a su mettre des mots sur tout ce qui me faisait mal : mon enfance, mon rapport aux autres, mon identité, mes traumatismes. C’est la personne dont j’aurais eu besoin enfant ou adolescent. Mais ce qui m’a touché avant tout, c’est son humanité et sa volonté sincère d’aider les autres. »
Julien G.
Une période difficile
« Madame Anzel nous a beaucoup aidées, ma fille et moi, à une période très difficile. En dehors de ses talents en hypnose, elle trouve les mots justes. C’est une vraie passionnée par son métier, qu’elle fait avec un talent que j’ai rarement connu. Elle a été une formidable coach pour nous. Je lui ai envoyé toute ma famille. »
Céline H.
★★★★★ · Google et Médoucine
Apprentissages, concentration, sommeil
« Je recommande vivement Candice, qui allie de grandes qualités humaines à un véritable professionnalisme. Elle accompagne les enfants avec beaucoup de bienveillance, d’écoute et de douceur, tout en proposant des solutions concrètes et adaptées pour les aider à se sentir mieux au quotidien, que ce soit au niveau des apprentissages, de la concentration ou du sommeil. Son approche est à la fois pertinente, rassurante et très professionnelle. Une professionnelle de grande qualité que je recommande sans hésitation ! »
Caroline S.
✓ Professionnel de santé
Recommandation d’une psychologue
« Candice est une thérapeute particulièrement fine. Son approche est très qualitative, elle est douce et très intuitive. Ses outils, à la fois en hypnose et en coaching, sont particulièrement forts. Je vous la recommande les yeux fermés et vous en ressortirez le cœur apaisé. »
Joy L., psychologue
Ados et pression scolaire
« Nos adolescents évoluent aujourd’hui dans un monde où la pression est omniprésente : rythme scolaire, examens, bac, permis de conduire, premiers grands choix d’orientation. Dans ce contexte, l’accompagnement de Candice est essentiel et précieux. Grâce à son approche moderne, bienveillante et encourageante, elle leur offre un véritable espace pour apaiser leurs angoisses, prendre confiance en eux et aborder ces étapes avec davantage de sérénité. Je la recommande chaleureusement ! »
Vich
Terreurs nocturnes
« Candice a pris en charge avec douceur et pédagogie ma fille de 4 ans pour des terreurs nocturnes récurrentes qui impactaient trop notre vie de famille. Ses conseils ont été précieux pour dépasser ces crises et permettre à ma fille de mieux gérer ses émotions et d’accueillir le sommeil avec des rituels apaisants… Une thérapeute patiente et rassurante, que je recommande aux parents qui veulent des avis extérieurs et complémentaires des avis médicaux. »
Deborah G.
★★★★★ · Médoucine
Troubles alimentaires et anxiété
« Ça fait longtemps que Candice me suit, et c’est la seule qui a réussi à m’aider à sortir de mes troubles du comportement alimentaire. Elle m’apporte un vrai suivi et me soutient au quotidien. Elle est gentille, bienveillante, et je me sens vraiment en confiance pour me livrer à elle. Ses méthodes d’hypnose et de respiration m’ont vraiment aidée à mieux gérer mon anxiété. C’est la MEILLEURE !! ❤️ »
Salomé T.
Croire en soi
« Candice est une coach de vie très empathique, passionnée et prête à déplacer des montagnes pour nous aider à atteindre nos objectifs ! Elle a contribué de manière très concrète au combat que j’ai mené l’année dernière pour « sauver » mon père, en me faisant prendre conscience de mon potentiel et surtout en me permettant de croire en moi. Je la recommande les yeux fermés ! »
Ilan S.
★★★★★ · Médoucine
Stress professionnel
« J’ai consulté Candice pour un stress professionnel récurrent qui devenait difficile à gérer. J’ai été vraiment impressionné par l’efficacité de son accompagnement. Très professionnelle, à l’écoute et surtout d’une efficacité remarquable. J’ai ressenti un vrai changement, bien au-delà de ce que j’espérais. Je la recommande les yeux fermés ! »
Guillaume A.
✓ Professionnel de santé
Recommandation d’un pédiatre
« Madame Anzel est une personne engagée et professionnelle dans la prise en charge de divers troubles fonctionnels de l’enfant. Elle apporte une expertise en complément des paramédicaux ou médicaux de la petite enfance. »
Stéphane B., médecin spécialiste
★★★★★ · Resalib
Parentalité
« Candice Anzel m’a beaucoup aidée dans ma parentalité. Elle m’a donné des outils très pertinents et efficaces et m’a permis de retrouver une grande complicité avec mes enfants au quotidien. Elle m’a aussi redonné de l’énergie, de l’aplomb. Elle va au fond des choses avec toujours beaucoup de tact. Je la recommande à 100 %. »
Pétronille G.
★★★★★ · Resalib
Accompagnement de mon fils
« J’ai emmené mon fils voir Candice Anzel et j’ai été impressionnée par les différentes techniques qu’elle utilise. Elle est douce et à l’écoute, avec une vraie volonté d’accompagner l’enfant à dépasser ses croyances et ses blocages. Elle est passionnée par son métier et elle le transmet avec bienveillance. »
Carine D.
★★★★★ · Médoucine
Peurs et stress
« Mme Anzel m’a énormément aidé à travailler sur moi et à aller de l’avant sur certaines peurs et stress que je pouvais ressentir au quotidien. Son mode de fonctionnement était aussi surprenant qu’efficace, sans parler de son accueil chaleureux et de l’attention qu’elle te porte. Je recommande fortement ! »
Liam R.
Accompagnement de l’enfant
« Candice est une thérapeute exceptionnelle. Un accompagnement personnalisé d’une très grande qualité, à l’écoute de l’enfant mais aussi un guide pour les parents. Humaine et accessible, avec une pédagogie adaptée, beaucoup de douceur, créant la confiance avec l’enfant avec de supers outils ! »
Vanessa C.
Période de stress
« Candice m’a beaucoup aidé dans ma période de stress. Malgré la difficulté que j’ai à me réguler, elle a réussi là où d’autres ont échoué avec moi, et je lui en suis très reconnaissant ! Elle est très gentille et sera sûrement à votre écoute ! Merci beaucoup à elle ! »
Anaé
✓ Professionnel de santé
Recommandation d’un médecin
« J’ai d’excellents retours d’enfants que j’ai adressés à Candice Anzel pour des phobies et la gestion des émotions. Elle m’a été décrite comme douce, sachant adapter sa pratique à son public, sans jugement. »
Dr Sandrine M., médecin généraliste
Stress scolaire
« Notre fille de 15 ans devait surmonter certaines craintes et appréhensions. Candice lui permet de mieux gérer son stress scolaire et ses angoisses. Il lui reste du travail individuel pour y arriver, mais l’accompagnement a été bénéfique. Nous recommandons. »
Richard C.
Sérénité en famille
« Grâce à Candice Anzel, j’ai pu dénouer de nombreux problèmes que j’avais avec mes enfants. Elle a su comprendre nos difficultés et adapter les meilleures solutions pour que notre famille retrouve sérénité et apaisement. Je recommande plus que vivement ! »
Caroline C.
Un pas de plus vers soi
« Un très bon accueil, un super dynamisme, de l’entrain, de l’écoute et de l’adaptabilité pour de précieux conseils et exercices pour faire un pas de plus, en confiance, même plusieurs en fait 😊, vers soi. Merci Candice pour ce travail réalisé ensemble. »
Gabriel B.
★★★★★ · Google et Resalib
Des solutions concrètes
« Très belle expérience ! Une femme pétillante qui a à cœur de vous sentir bien dans votre peau, heureux, qui identifie rapidement les freins et vous apporte des solutions grâce à de l’écoute, de la communication positive et des outils. Je recommande 👍 »
Sandra R.
Avancer et mieux se comprendre
« Je suis très reconnaissante pour l’accompagnement que Candice m’a apporté. C’est une personne à l’écoute, bienveillante et très professionnelle. Les séances m’ont vraiment aidée à avancer et à mieux me comprendre. Je recommande sans hésitation. »
Gabrielle N.
Comprendre et résoudre
« Candice est une personne passionnée et à l’écoute. Au cours de nombreuses séances avec elle, j’ai pu parler, comprendre et résoudre de nombreux problèmes. Elle m’a été d’une aide précieuse et sans faille ! Je ne peux que vous la recommander ! »
Benjamin D.
★★★★★ · Médoucine
Anxiété apaisée
« Après avoir eu une consultation chez Candice, je me suis totalement détendue. De nature très stressée et anxieuse, un rendez-vous avec Candice et j’ai été soulagée. Elle prend le temps et est très compréhensive. Je recommande vivement ! »
Roxane L.
Retrouver la sérénité
« C’est un vrai plaisir de consulter Candice. Elle est compétente, à l’écoute, douce et m’a été d’une grande aide. Elle m’a apaisée et aidée à retrouver un chemin plus serein. Je reviendrai avec plaisir et la recommande fortement. »
Céline D.
★★★★★ · Médoucine
Concentration et mémoire
« Candice a su m’aider à mettre en place des outils pratiques et efficaces pour améliorer ma concentration et le travail sur ma mémoire à court terme. Je recommande vivement sa méthode et son approche pédagogique. »
Julien F.
Fonctionnement familial
« Je recommande chaleureusement Candice Anzel. Candice nous a aidés dans notre fonctionnement familial. De très bons conseils, une écoute attentive et une vraie efficacité pragmatique. Je la recommande vivement. »
Élise D.
Une thérapeute à l’écoute
« Très belle personne ! Candice est totalement disponible et à l’écoute. Sa méthode, sa douceur, sa générosité, sa sensibilité et son intuition font d’elle une super thérapeute. Elle est hypnotisante ;) »
Jonathan S.
★★★★★ · Google et Médoucine
Une professionnelle disponible
« Mme Anzel est une professionnelle de grande qualité. Elle est disponible, polyvalente sur tous les sujets et véritablement intéressée par ses patients. Je recommande sans réserve ! »
Charlotte R.
Se sentir libre de se confier
« Candice Anzel est une super thérapeute, on se sent libre de pouvoir se confier et elle accompagne avec beaucoup d’empathie et d’écoute vers le mieux-être. Merci Candice ! »
Anne B.
Parentalité
« Candice Anzel est vraiment à l’écoute et propose des pistes et des solutions concrètes. Elle est super disponible. Je la recommande vivement. »
Jessica C.
★★★★★ · Google et Médoucine
Mieux dès la première séance
« Super praticienne, très compétente et efficace. Dès la première séance, on se sent mieux. Je recommande vivement Madame Anzel. »
Vincent T.
Confiance retrouvée
« Merci à Candice pour votre professionnalisme, votre écoute et votre gentillesse. Vous avez redonné confiance à ma fille 🙏 »
Chloé F.
Des techniques utiles
« C’était vraiment top, les conseils et les techniques donnés sont vraiment utiles. 👍 »
Aaron S.
Une aide précieuse
« Encore merci pour tout Candice, votre aide nous a été précieuse. Je recommande ! »
Myriam
Écoute et conseils
« Merci à Candice pour son écoute et ses conseils ! Je la recommande vivement ! »
Stéphanie V.
Thérapie
« Candice est super, je recommande fortement pour la thérapeutique ! »
Lenny S.
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Le cabinet

Je vous accueille au cabinet Périnat Wagram, un espace pluridisciplinaire chaleureux, dédié aux parents et à leurs enfants. Ou en visio, où que vous soyez en France.
8 rue Gustave Doré, 75017 Paris
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Questions fréquentes
Non. Vous êtes conscient·e du début à la fin, vous entendez tout et vous pouvez parler, bouger ou ouvrir les yeux quand vous le souhaitez. L’hypnose ne fonctionne qu’avec votre accord.
Oui, chacun à sa manière. Certains se sentent lourds et très détendus, d’autres simplement concentrés. Ce qui compte, c’est ce qui change ensuite dans votre quotidien.
Je reçois les enfants dès 4 ans. Avec les plus jeunes, le parent reste au moins le premier quart d’heure, parfois plus si l’enfant a besoin d’être rassuré. Les ados sont le plus souvent reçus seuls.
On en décide ensemble à la fin de la première séance : en général entre une et cinq. Pour une phobie, une séance suffit souvent, deux au maximum.
Oui. L’hypnose passe par la voix et l’imagination. Il suffit d’un endroit calme, d’un fauteuil et d’écouteurs. Beaucoup lâchent même plus facilement prise chez eux.
Non. Je ne suis pas médecin et je ne pose aucun diagnostic. L’hypnose vient en complément d’un suivi médical, jamais à la place. Pour les TOC ou les troubles du comportement alimentaire, j’accompagne uniquement en complément d’un suivi psychiatrique.
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