Candice Anzel, coach, hypnothérapeute et sophrologue
Cabinet dans le 17e ou en visioconférence

Ce qui bloque votre enfant ou votre ado a un sens. Trouvons la solution pour qu’il aille mieux.

Pipi au lit, pouce, ongles rongés, bégaiement, tics, peurs qui paralysent… ? L’hypnose aide à dénouer, en douceur, ce qui freine son quotidien, de 5 ans à la fin de l’adolescence.

Appel gratuit 15 minutes · Consultation individuelle 100 €

Ancienne professeure des écolesJe connais les jeunes en classe comme en cabinet.
Auteure chez Flammarion & MaraboutDes livres sur la grossesse et la parentalité.
Chroniqueuse TV & radio spécialisée parentalitéSqoolTV · ABC Talk, Sud Radio
455 000 parents · communauté Facebook Parents Imparfaits + de 500 familles accompagnées

Vous reconnaissez votre enfant ou votre ado ?

Candice Anzel en séance avec un enfant, à son cabinet

Une séance, en cabinet

Tout ce que l’hypnose peut aider, chez l’enfant et l’ado

Chaque situation ci-dessous a un point commun : elle échappe en grande partie à la volonté. On ne « décide » pas d’arrêter de faire pipi au lit, de sucer son pouce ou d’avoir peur du noir — c’est le corps ou l’inconscient qui a pris l’habitude, et c’est là que l’hypnose est précieuse : elle parle directement à cette partie-là.

En hypnose, avec des histoires et des jeux adaptés à son âge, on parle directement à la partie qui commande ce geste, et on lui propose une autre façon de faire.

On comprend à quoi sert le geste ou la peur : se calmer, se protéger, évacuer une tension. Puis, en hypnose, on donne au corps une autre façon de faire.

Je travaille avec l’hypnose, la sophrologie, RITMO® (dérivé de l’EMDR), l’EFT et le coaching, avec des histoires et des jeux adaptés à chaque âge, pour les enfants dès 5 ans comme pour les ados. Voici ce que j’accompagne :

Pipi au lit, fuites, sellesÉnurésie, encoprésie, peur des toilettes, rétention…

Urines

  • Pipi au lit énurésie nocturne
  • Fuites dans la journée
  • Se retenir, envies pressantes
  • Fuites liées aux émotions (rire, peur, stress)
  • Peur d’aller aux toilettes ailleurs qu’à la maison
  • Refus des toilettes de l’école

Selles

  • Selles dans la culotte encoprésie
  • Rétention, peur d’aller à la selle
  • Constipation liée à la peur ou au stress
  • Propreté jamais tout à fait acquise

Ce que cela empêche

  • Dormir chez les copains
  • Colonie, classe verte, voyages scolaires
  • La honte, le secret
  • Les nuits chez les grands-parents
Pouce, ongles, cheveux…Les petites habitudes qu’on n’arrive plus à lâcher

Sucer, mordiller

  • Succion du pouce
  • Tétine (à partir de 5 ans)
  • Sucer ses doigts, son col, ses manches
  • Mâchouiller stylos et vêtements
  • Se mordre les lèvres ou l’intérieur des joues

Ronger, arracher

  • Ongles rongés onychophagie
  • Peaux autour des ongles
  • Cheveux arrachés trichotillomanie
  • Cils, sourcils arrachés
  • Croûtes, boutons grattés dermatillomanie

Le corps qui serre

  • Grincer des dents bruxisme
  • Serrer la mâchoire
  • Craquer ses doigts
  • Se balancer
  • Se toucher sans arrêt les cheveux, les oreilles, le nez
Bégaiement et paroleBégaiement, mots coincés, peur de parler en classe…

Bégaiement

  • Bégaiement
  • Mots qui restent coincés
  • Répétitions de syllabes
  • Parler trop vite, s’essouffler
  • Perdre ses mots quand on est stressé

Autour de la parole

  • Peur de parler en classe
  • Peur de l’oral
  • Timidité, ne pas oser prendre la parole
  • Peur de téléphoner
  • Confiance perdue après des moqueries
TicsClignements, raclements de gorge, reniflements, gestes répétés…

Tics moteurs

  • Clignements d’yeux
  • Grimaces
  • Haussements d’épaules
  • Mouvements de tête
  • Gestes répétés des mains
  • Se toucher le nez, le visage

Tics vocaux

  • Raclements de gorge
  • Reniflements
  • Toux sans cause
  • Petits bruits, petits sons

Ce qui les aggrave

  • Stress, fatigue, excitation
  • Rentrée, examens, changements
  • Émotions gardées pour soi
  • Remarques et regard des autres
Peurs et phobies (enfants dès 5 ans)Noir, animaux, piqûres, séparation, école…

La nuit, le noir, le coucher

  • Peur du noir
  • Peur de dormir seul
  • Monstres, ombres et cauchemars
  • Peur de s’endormir

Animaux et insectes

  • Chiens
  • Araignées
  • Guêpes et abeilles
  • Insectes
  • Souris et rats

Soins et médecin

  • Piqûres, prises de sang, vaccins
  • Dentiste
  • Médecin, blouse blanche, hôpital
  • Vue du sang, blessures

Séparation et école

  • Se séparer de ses parents
  • Peur d’aller à l’école (phobie scolaire)
  • Cantine, toilettes de l’école
  • Passer au tableau, parler en classe
  • Dormir chez les copains, colonie, classe verte

Bruits et sensations

  • Orage et tonnerre
  • Ballons qui éclatent
  • Feux d’artifice
  • Aspirateur, sèche-cheveux, tondeuse

Vomir, s’étouffer, lieux

  • Peur de vomir
  • Peur de s’étouffer
  • Ascenseur
  • Toboggan, hauteur
  • Clowns, masques, déguisements
Peurs et phobies (ados)Regard des autres, examens, panique, avion…

École et performance

  • Phobie scolaire, peur d’aller au collège ou au lycée
  • Examens, contrôles, bac
  • Oraux et prise de parole
  • Peur d’échouer, de décevoir

Regard des autres

  • Phobie sociale, peur du jugement
  • Peur de rougir
  • Manger devant les autres, cantine
  • Transports en commun, foule
  • Téléphoner, parler à des inconnus

Corps et médical

  • Piqûres, prises de sang, vaccins
  • Dentiste, soins dentaires
  • Vue du sang, malaise
  • Peur de vomir

Panique et angoisse

  • Attaques de panique
  • Peur d’avoir peur
  • Peur de perdre le contrôle
  • Espaces fermés
  • Rester seul à la maison

Voyages, animaux, nature

  • Avion
  • Voiture, permis, conduite accompagnée
  • Séjours linguistiques, colos
  • Araignées, chiens, insectes
  • Orage
  • Eau profonde (mer, lac)
Sommeil et nuitsEndormissement, cauchemars, terreurs nocturnes, dormir seul…

Le coucher

  • Endormissement long, rituels sans fin
  • Peur de dormir seul
  • Venir dans le lit des parents
  • Grincements de dents la nuit

La nuit

  • Réveils nocturnes
  • Cauchemars
  • Terreurs nocturnes
  • Agitation, sommeil léger
Alimentation et petits mauxAliments refusés, mal au ventre, nausées en voiture…

À table

  • Refus de certains aliments ou textures
  • Peur d’essayer de nouveaux aliments
  • Manger très lentement, ou trop vite
  • Peur de s’étouffer
  • Grignotage lié au stress

Petits maux du quotidien

  • Maux de ventre à répétition (après avis médical)
  • Maux de tête liés au stress
  • Nausées en voiture
  • Peur de vomir
  • Fatigue le matin

Et aussi : l’hypnose aide aussi à traverser des sujets plus larges — apprendre à identifier et gérer ses émotions, gagner en confiance et en estime de soi, retrouver de la motivation à l’école, ou apaiser un stress et une anxiété qui prennent trop de place. J’ai construit des accompagnements dédiés à chacun de ces sujets : parlons-en pendant l’appel gratuit pour trouver la bonne porte d’entrée.

Ce qui bloque votre enfant n’est pas dans la liste ? C’est normal : chaque histoire est différente. Nous en parlons pendant l’appel gratuit.

📅 Réserver

1 · Votre formule

2 · Où ?

✓ Sans engagement : souvent, une à trois séances suffisent. On fait le point ensemble à la fin de la première.✓ Pour une difficulté installée (anxiété, phobie scolaire, choc émotionnel…) : 5 séances à moins de 90 € la séance, valables 1 an.

Annulation gratuite jusqu’à 24 h avant · CGV · Une question ? Appel gratuit de 15 min

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Témoignages

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Accompagnement d’un enfant

"Candice est une thérapeute exceptionnelle. Un accompagnement personnalisé d’une très grande qualité, à l’écoute de l’enfant mais aussi une guide pour les parents. Humaine et accessible avec une pédagogie adaptée, beaucoup de douceur, créant la confiance avec l’enfant avec des supers outils !"

Vanessa C.

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Accompagnement de son fils

"J’ai emmené mon fils voir Candice Anzel et j’ai été impressionnée par les différentes techniques qu’elle utilise. Elle est douce et à l’écoute avec une vraie volonté d’accompagner l’enfant à dépasser ses croyances et ses blocages. Elle est passionnée par son métier et elle le transmet avec bienveillance."

Carine D.

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Retrouver la sérénité en famille

"Grâce à Candice Anzel j’ai pu dénouer de nombreux problèmes que j’avais avec mes enfants. Elle a su comprendre nos difficultés et adapter les meilleures solutions pour que notre famille retrouve sérénité et apaisement. Je recommande plus que vivement !"

Caroline C.

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Parentalité

"Candice Anzel m’a beaucoup aidée dans ma parentalité. Elle m’a donné des outils très pertinents et efficaces et permise de retrouver une grande complicité avec mes enfants au quotidien. Elle m’a aussi redonné de l’énergie, de l’aplomb. Elle va au fond des choses avec toujours beaucoup de tact, je la recommande à 100 %."

Petronille G.

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Confiance en soi

"Merci à Candice pour votre professionnalisme, votre écoute et votre gentillesse. Vous avez redonné confiance à ma fille."

Chloé F.

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Stress scolaire et angoisses

"Notre fille de 15 ans devait surmonter certaines craintes et appréhensions. Candice lui permet de mieux gérer son stress scolaire et ses angoisses. Il lui reste du travail individuel pour y arriver mais l’accompagnement a été bénéfique. Nous recommandons."

Richard C.

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Stress avant le bac

"Grâce à l’hypnose douce, aux visualisations et aux techniques de respiration apprises avec Candice, j’ai pu mieux gérer mon stress au bac. Moi qui perdais facilement mes moyens, mon oral s’est très bien passé ! Elle m’a aussi aidée à surmonter des souvenirs traumatiques grâce au RITMO®. Douce, empathique et professionnelle, elle met à l’aise et crée un espace où l’on se sent en sécurité. Je la recommande à 100 % !"

Noa D.

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"Candice Anzel est vraiment à l’écoute et propose des pistes et des solutions concrètes. Elle est super disponible. Je la recommande vivement."

Jessica C.

★★★★★

"Encore merci pour tout Candice, votre aide nous a été précieuse. Je recommande !"

Myriam

★★★★★

"Je suis très reconnaissante pour l’accompagnement que Candice m’a apporté. C’est une personne à l’écoute, bienveillante et très professionnelle. Les séances m’ont vraiment aidée à avancer et à mieux me comprendre. Je recommande sans hésitation."

Gabrielle N.

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Questions fréquentes

Comment se déroule l’accompagnement ?

On commence par une première séance : on fait connaissance et on fixe un objectif concret. Selon la situation, je reçois votre enfant seul, vous seul ou les deux. Ensuite, chaque séance apporte un outil nouveau, et je reste joignable entre deux rendez-vous.

L’hypnose est-elle sans danger pour un enfant ?

Oui. C’est une hypnose douce, sous forme d’histoires et de jeux d’imagination. Votre enfant reste conscient et peut demander à arrêter à tout moment.

Pour le pipi au lit, faut-il voir un médecin avant ?

Oui, il est conseillé d’écarter d’abord une cause médicale avec votre médecin. L’hypnose intervient ensuite, en complément.

À partir de quel âge ?

Je reçois les enfants dès 5 ans, et jusqu’à la fin de l’adolescence. Les outils sont adaptés à chaque âge : jeux, histoires et dessins pour les plus jeunes.

Combien de séances faut-il ?

Cela dépend de la situation et de son ancienneté. Nous faisons le point régulièrement, et si les choses n’évoluent pas, nous en parlons pour ajuster le travail.

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Où me trouver

Je vous accueille au cabinet Périnat Wagram, un espace pluridisciplinaire dédié à la parentalité et à la petite enfance.

8 rue Gustave Doré, 75017 Paris

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Se rendre sur place

Métro : Wagram (ligne 3) · RER : Pereire Levallois (C) · Bus : 94 · Parking : 80 Bd Pereire

Échanger 15 min · gratuit
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